MFT-DER ANSATZ VON GANZHEITLICHKEIT IM TRAINING

RICHTIG TRAINIEREN, RICHTIG GESUND!

Ausgleich, Bewegung und Sport bekommen einen immer wichtigeren Stellenwert in unserem Leben: Im Alltag der meisten wird viel gesessen, Wegstrecken werden motorisiert bewältigt. Stressfaktoren führen zu innerer Anspannung.

Ganzheitlich orientiertes Training im MFT Medizinisches Fitnesstraining beinhaltet alle Faktoren: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Gesundheitliche Probleme finden im Medizinischen Fitnesstraining ihre Berücksichtigung. Eine Kombination mit Physiotherapie ist möglich.

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Medizinisches Fitnesstraining

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