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„Tägliches, stundenlanges Ausdauertraining war gestern. Gesunde Dosierung und gezieltes Tempomachen wirkt nachhaltig und macht fitter.“ Kreislauf-Erhitzerin Sara, 44
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„Reines Rückentraining hilft nur symptomatisch. Ich zeige wie rundherum ideal trainiert wird, um dauerhaft schmerzfrei zu sein.“ Bandscheiben-Beschwörer Timo, 28
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„Die eigene Figur zu formen fällt vielen schwer. Den richtigen Weg einzuschlagen ist aber viel einfacher, als man denkt.“ Form-Vollender Florian, 42
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„Es muss gar nicht viel Zeit investiert werden. Ein kurzes gesundes Training ohne an die Arbeit denken zu müssen macht ausgeglichener und reduziert Stress.“ Stressfresserin Melissa, 29
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„Zu sehen wie sich Mitglieder gemeinsam zu meinen nächsten Kursen verabreden, ist die beste Bestätigung in meinen Job.“ Gruppen-Motivatorin Alessandra, 52
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„Zu langes Sitzen wirkt sich negativ auf die Körperhaltung aus und verursacht Schmerzen. Mein Training bewirkt das Gegenteil.“ Beweglichkeits-Beauftragter Damian, 32
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„Was wäre wenn ich Ihnen mehr Spaß am Hobby „Trainierengehen“ verschaffe? Meine gezielten Übungen machen richtig Laune!“ Auf-die-Sprünge-Helferin Tanja, 23
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„Fast jeder hat etwas, das zwickt, klemmt oder schmerzt. Wäre es nicht verrückt, wenn dieses Wehwehchen schon während des Probetrainings deutlich nachlässt?“ Wiederherstellungs-Virtuose Daniel, 41
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„Wer nicht übt, wird immer unsicherer auf den Beinen. Ich bringe Ihnen Ihre Stabilität langsam aber stetig zurück.“ Gleichgewichts-Geberin Janina, 33

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