Hygiene im MFT

Liebe Mitglieder, liebe Gäste,

 

unser umfassendes Hygienekonzept wurde und wird regelmäßig an die aktuelle Situation neu angepasst. Folgende Regelungen sind zur Zeit gültig

 

Allgemeine Maßnahmen im Rahmen des Hygienekonzeptes im MFT:

  • Dauerhafte Frischluftzufuhr mit ständiger Querlüftung
  • Erhöhung aller Reinigungs- und Desinfektionsintervalle
  • Zusätzliche Hygienestationen zur Hand- und Flächendesinfektion
  • Kontakterfassung aller Besucher
  • Ausstattung des Thekenbereichs mit Plexiglaswänden
  • Errichtung zusätzlicher Trennwände zwischen einzelnen Geräten, Sperrung einzelner Geräte zur Wahrung des Abstandes
  • Reduktion der Teilnehmer im Kursbereich auf max. 6 Personen
  • Schutzbegrenzung zur gleichzeitigen Nutzung der Umkleiden auf max. 4 (MFT Grüneburgweg), max 6 (MFT Westend) Personen
  • Maskenpflicht für das gesamte MFT Team außerhalb des Office- und Thekenbereichs
  • Einrichtung von Schutzzeiten von Mo – Fr von 10.00-12.00 Uhr für alle über 70jährigen und sich selbst als besonders infektionsgefährdet einschätzende Mitglieder

 

Bitte beachten Sie bei Ihrem Trainingsbesuch:

  • Bitte desinfizieren Sie sich die Hände an unserer Hygienestation im Eingang bei Betreten von MFT
  • Bitte erscheinen Sie möglichst schon umgezogen
  • Bitte beachten Sie die Abstandsregel von 1,5 – 2,00 m Abstand
  • Husten- und Niesetikette (in die Ellenbeuge) beachten
  • Bei Krankheitssymptomen bleiben Sie bitte zuhause und verzichten auf Ihr Training im MFT. Dies gilt ebenfalls für die Rückkehr aus Risikogebieten nach dem Urlaub
  • Innerhalb der Schutzzeiten gilt konsequente Maskenpflicht im Training
  • Außerhalb der Schutzzeiten darf die Maske unter Wahrung des Abstandes und Respekt vor Mittrainierenden zeitweise unter die Nase/Kinn rutschen
  • Bitte nutzen Sie ein mitgebrachtes Handtuch zur Unterlage auf den Geräten
  • Bitte desinfizieren Sie die Cardiogeräte nach Ihrem Gebrauch
  • Zur Regelung der max. Begrenzung in den Umkleiden liegen am Counter Kärtchen aus
  • Bitte melden Sie sich 24 Std. vor einem Kursbesuch telefonisch an
  • Im Kursraum sind die Bodenmarkierungen für die Abstandsorganisation verbindlich einzuhalten

 

 

Neues im Kursbereich

Neue Kurse ab Juli !

Faszientraining, ab Donnerstag, 02.07. 12:00 Uhr

Bodystyling, ab Dienstag, 07.07. 18:00 Uhr

Business Yoga, ab Mittwoch 08.07. 13:00 Uhr

Power Pilates, ab Mittwoch 15.07. 18:00 Uhr

 

 

 

Next Level Running Erfolge

Seit einem Jahr coachen und korrigieren wir Läufer und Patienten mit Gehproblematiken mit unserem Konzept „nextlevel.running“ und haben dabei über 300 Analysen durchgeführt.

MFT im HR Fernsehen!

In der Rubrik „Die Gesundmacher“ des Hessischen Rundfunks ist auch das MFT mit unserem Mitglied Axel dabei. Axel kam zu uns mit großen Rückenproblemen und der Fragestellung, ob es auch ohne Operation geht.

In der Mediathek des HR können Sie alle Folgen anschauen:
Folge 1: Diagnose Wirbelbruch – Alicias Traum vom Eis in Gefahr
Folge 2: Heiße Nadeln gegen Rückenschmerzen
Folge 3: Höllische Schmerzen – Hilfe bei Bandscheiben-Vorfall
Folge 4: Wirbelsäulenverkrümmung – Hastis harter Weg zurück in ein normales Leben
Folge 5: Halswirbelsäulen-OP im Kampf gegen Dauerkopfschmerzen